Печать

Лечебная гимнастика, физкультура при заболевании суставов и позвоночника в Кривом Роге

Автор: ОКЦ "Марусич". Posted in Костоправство

Помните, лечебную гимнастику можно выполнять только после комплексного обследования, лечения, корректировок врача. Самостоятельное назначение, выполнение упражнений более чем в 70% случаев вредит, в 20% не приносит ожидаемого результата, будьте осторожны!

Лечебная гимнастика – это специально разработанные комплексы упражнений, которые направлены на консервативное лечение и профилактику остеохондроза позвоночника, заболеваний суставов. В их основе лежит принцип естественных движений тела человека.

marusich, лечебная физкультура, лечебная гимнастика, лфк, заболевания суставов, заболевания позвоночника, лфк при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника, марусич, Кривой Рог, массаж, лечебный массаж, остеохондроз, сколиоз,  лфк при остеохондрозе шейного отдела, Гимнастика, как вид лечения болезней, была изобретена в древнем Китае, в так называемых врачебно – гимнастических школах, где обучали целительным движениям и основам массажа.

В случае остеохондроза лечебная физкультура способна укрепить позвоночник на фоне пройденного лечения, отодвигая на задний план даже медикаментозную терапию. Это обусловлено тем, что в основе развития остеохондроза лежат процессы старения и нарушения кровообращения позвоночника, а самой важной причиной его развития служит гиподинамия. По результатам статистических опросов, 80% больных остеохондрозом избавились от болей в спине именно после курса лечения в клинике «Марусич» с последующим выполнением лечебной гимнастики.

Главный принцип лечения и профилактики остеохондроза с помощью лечебной гимнастики заключается в укреплении мышц спины. В результате этого они начинают выполнять свою главную функцию – поддержание позвоночника, смягчение вибраций от ходьбы и препятствуют травматизации межпозвоночных дисков при поворотах туловища.

Важно то, что физические нагрузки, которые испытывает позвоночник во время выполнения лечебно-гимнастических упражнений, являются физиологичными по своей силе, интенсивности и направленности и не приводят к переутомлению или перерастяжению мышц, другим травмам.

defano, лечебная физкультура, лечебная гимнастика, лфк, заболевания суставов, заболевания позвоночника, лфк при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника, марусич, Кривой Рог, массаж, лечебный массаж, остеохондроз, сколиоз,  лфк при остеохондрозе шейного отдела, Так как остеохондроз по своему распространению делится на шейный остеохондроз (шейного отдела), грудной и поясничный, то и специфические упражнения для лечения каждого отдела позвоночника будут разными. Но в целях профилактики распространения и прогрессирования процесса рекомендуется уделять внимание тренировке мышц всего позвоночника.

В лечебной гимнастике очень важно правильное выполнение всего комплекса упражнений, потому, что неправильные движения могут существенно навредить здоровью вашего позвоночника. И если доктор рекомендовал вам лечебную гимнастику, то первые сеансы упражнений следует обязательно проводить в присутствии и под строгим контролем специалиста.

Запись на приём и консультацию:
Мануальный терапевт Роман Марусич 097-870-51-96
Приём проходит в городе Кривой Рог,
проспект Гагарина 4-а, Галерея "Башта", (95 квартал), 5 этаж, каб 505